Não é o número de carregamentos que mais desgasta a bateria. É a temperatura. Um estudo publicado no Journal of Energy Chemistry em 2025 confirmou o que os fabricantes sabem há anos: as altas temperaturas aceleram a degradação das baterias de iões de lítio, reduzindo a capacidade e a eficiência de forma permanente. Para uso ótimo, investigadores da ScienceDirect concluíram que as baterias devem ser mantidas entre 15ºC e 35ºC.
No verão, o interior de um carro ao sol ultrapassa os 60ºC com muita facilidade.
Os erros que estás a cometer agora mesmo
Há três hábitos que podem acelerar o desgaste da bateria sem que te apercebas:
- Deixar o telemóvel ao sol: Seja na praia, no carro ou numa esplanada, o calor excessivo degrada a bateria ao longo do tempo.
- Usar o telemóvel enquanto carrega: Jogos, vídeos, GPS ou redes sociais fazem o processador aquecer. Juntando isso ao calor do carregamento, a bateria sofre ainda mais.
- Carregar com uma capa grossa: Algumas capas dificultam a dissipação do calor. Sempre que possível, remove a capa durante o carregamento.
Como preservar a bateria no calor
Para ajudar a preservar a bateria durante mais tempo, segue estas recomendações:
- Mantém a carga entre 20% e 80%: Evitar extremos ajuda a reduzir o desgaste natural da bateria.
- Não deixes o telemóvel dentro do carro ao sol: As temperaturas no interior de um veículo estacionado podem atingir níveis prejudiciais em poucos minutos.
- Deixa o aparelho arrefecer antes de o carregar: Se o smartphone estiver muito quente, espera alguns minutos antes de o ligares à corrente.
- Evita mudanças bruscas de temperatura: Colocá-lo no frigorífico ou diretamente em frente ao ar condicionado pode ser tão prejudicial como o próprio calor.
Além destes cuidados, muitos smartphones já incluem funcionalidades para proteger a bateria. Nos iPhones, o Carregamento Otimizado aprende os teus hábitos e reduz o tempo que o equipamento passa nos 100%. Em modelos Xiaomi com HyperOS, o carregamento inteligente segue uma lógica semelhante, ajudando a minimizar o desgaste durante os carregamentos noturnos.
São pequenos ajustes que podem fazer a bateria durar mais tempo e manter uma melhor autonomia ao longo dos anos.
Como saber se a tua bateria já foi afetada
Um dos primeiros sinais de desgaste é a redução da autonomia. Se notas que o telemóvel precisa de ser carregado com muito mais frequência do que há alguns meses, é provável que a bateria já tenha perdido parte da sua capacidade.
Nos iPhones, podes verificar esse estado em Definições > Bateria > Saúde da Bateria. Quando a capacidade máxima desce abaixo dos 80%, a própria Apple considera recomendável a substituição.
