A smartband, ou pulseira de atividade, é uma aliada cada vez mais útil no dia a dia. Monitoriza passos, sono, frequência cardíaca, treinos e até níveis de stress.
Em 2025, a oferta é mais completa e variada, com modelos que vão desde os mais simples e acessíveis até aos que integram GPS, ecrãs AMOLED de alta definição e funcionalidades inteligentes de saúde.
Reunimos aqui as melhores smartbands que podes comprar em 2025. A seleção inclui a melhor pulseira fitness barata, a melhor com GPS integrado e a mais completa em funções de saúde e bem-estar, avaliando a relação qualidade/preço, autonomia e utilidade real no dia a dia.
1. Xiaomi Smart band 10 - A nossa escolha para 2025
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Ecrã AMOLED 1,72" com 60 Hz e até 1500 nits
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+150 modos desportivos, 6 com deteção automática
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Sensor de FC, SpO₂, stress, sono, luz ambiente
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Autonomia: até 21 dias (9 dias com Always-on)
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Integração com HyperOS 2 e Smart Hub
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Resistente à água até 5 ATM
A Xiaomi Band 10 oferece um dos melhores pacotes do mercado: um ecrã AMOLED ultra-brilhante com taxa de atualização de 60 Hz, sensores de saúde e desporto super precisos, mais de 150 modos de treino e uma bateria que pode durar até 21 dias.
Tudo isto por um preço acessível, tornando-a perfeita para quem quer funcionalidades premium sem gastar muito.
2. Huawei Band 10 - Elegante e fiável
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Ecrã AMOLED colorido
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Monitorização de FC, sono, SpO₂ e stress
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+90 modos desportivos
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Autonomia: até 14 dias
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Design elegante com estrutura em alumínio
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Compatível com Android e iOS
Com um design elegante e discreto, a Huawei Band 10 mantém a tradição de fiabilidade da marca. É fácil de usar, tem uma bateria que dura cerca de duas semanas, monitoriza os principais indicadores de saúde e oferece uma experiência simples e eficaz para quem valoriza estabilidade e estilo.
3. Amazfit Helio Strap - Discreta e sem distrações
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Sem ecrã
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Medição contínua de FC, SpO₂, sono, HRV e stress
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Sistema PAI, alertas de saúde e ritmo cardíaco
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Autonomia: até 10 dias
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Peso leve (~20 g) e conforto 24/7
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Integração com app Zepp
Ideal para quem não quer um ecrã no pulso, a Amazfit Helio Strap aposta num formato discreto com foco total na saúde: monitoriza frequência cardíaca, oxigénio no sangue, sono, stress e muito mais, tudo com elevada precisão.
Leve, confortável e com até 10 dias de bateria, é uma excelente alternativa para quem treina ou gosta de dormir com estes wearables e prefere máxima discrição.
4. Fitbit Charge 6 - A mais completa
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Ecrã AMOLED de 1,04″, ultra legível mesmo ao sol, com botão háptico lateral
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Monitorização contínua de FC, SpO₂, sensor EDA para escans de stress, e tecnologia híbrida ECG para deteção de possíveis arritmias
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GPS integrado (não precisas de telemóvel)
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+40 modos de treino, com deteção automática (SmartTrack)
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Autonomia até 7 dias
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Compatibilidade com Android e iOS (com app Fitbit + opção Fitbit Premium)
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Resistente à água até 5 ATM
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Funcionalidades "smart": NFC para Google Wallet, Google Maps, YouTube Music, notificações, e integração com equipamentos de ginásio via Bluetooth como medidor de frequência cardíaca
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Design confortável (~37g) e leve
Uma das smartbands mais avançadas do mercado, a Charge 6 combina sensores de saúde de topo com funções inteligentes como GPS integrado, Google Wallet, YouTube Music e Google Maps.
Com suporte a mais de 40 modos de treino e leitura detalhada de dados como ECG, stress e oxigénio no sangue, é ideal para quem quer monitorizar a saúde com máxima precisão.
O botão háptico traz de volta o controlo físico, e a integração com máquinas de ginásio torna-a perfeita para treinos em casa ou no ginásio. Uma smartband premium num corpo compacto, com a alma de um smartwatch.
5. Samsung Galaxy Fit 3 - Visual de smartwatch mas leve como uma smartband
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Ecrã AMOLED 1,6"
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Sensor de FC, sono, stress, passos
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+100 modos de exercício
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Autonomia: até 13 dias
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Corpo em alumínio, design elegante
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Notificações, controlo de música, resposta rápida
–Com um design que se aproxima ao de um smartwatch, a Galaxy Fit 3 combina estilo e funcionalidade numa smartband leve e resistente. O ecrã AMOLED de 1,6″ oferece excelente visibilidade, e a interface é fluida e intuitiva. Conta com mais de 100 modos de treino, deteção automática de atividade, monitorização contínua de frequência cardíaca, sono, stress e oxigénio no sangue. A autonomia pode chegar aos 13 dias com uso moderado, e inclui ainda funções úteis como notificações inteligentes, controlo de música e resposta rápida a mensagens (em Android). É a escolha ideal para quem quer algo mais avançado sem dar o salto para um smartwatch completo.
6. Xiaomi Smart Band 9 Pro - autonomia longa e GPS integrado
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Ecrã AMOLED 1,74″, 60 Hz, 600+ nits
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Sensores de frequência cardíaca, SpO₂, sono, stress
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+150 modos desportivos
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GPS integrado
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Autonomia até 21 dias (6 dias com Always-On),
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Peso: 22,5 g
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Resistência à água de 5 ATM
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Compatibilidade com Android e iOS
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Alertas de saúde, controlo de música, notificações e ecrã customizável
Esta é a smartband ideal para quem quer tudo num só dispositivo sem extras de smart watch: um ecrã AMOLED grande e fluido, GPS integrado para treinos ao ar livre sem depender do telemóvel, e mais de 150 modos de exercício.
Além de monitorizar frequência cardíaca, SpO₂, sono e stress, oferece uma autonomia de até 21 dias, mesmo com o uso regular.
O design é leve e elegante, com funcionalidades premium como ecrã Always-On, controlo de música e notificações inteligentes. É a escolha perfeita para quem quer um visual moderno e liberdade nos treinos, sem abdicar da leveza e conforto de uma smartband.
7. Huawei Band 8 - Bom custo-benefício
- Antecessora direta da Band 10 mas ainda muito relevante
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Ecrã AMOLED 1,47″,
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+100 modos de treino,
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Sensores FC, SpO₂, sono e stress
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Até 14 dias de bateria
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Super leve (~14 g) com sistema HarmonyOS
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Ideal para quem quer uma Huawei com preço mais acessível
A Huawei Band 8 é uma smartband leve, elegante e funcional, que combina design minimalista com um desempenho fiável para o dia a dia.
O ecrã AMOLED de 1,47″ oferece excelente visibilidade, mesmo em exteriores, e os sensores monitorizam com precisão a frequência cardíaca, oxigénio no sangue, sono e níveis de stress. Com mais de 100 modos de treino e deteção automática de atividade, é uma excelente companheira para quem se exercita com regularidade.
A autonomia pode chegar aos 14 dias com uso leve, e o carregamento rápido permite um dia de uso com apenas cinco minutos de carga. Como a antecessora da Huawei Band 10, este modelo está a um excelente preço para as suas características e ainda bastante atal. Ideal para quem procura uma smartband leve, bonita e prática, sem abrir mão das funcionalidades essenciais.
8. Garmin Vivosmart 5 - A mais precisa para saúde e bem-estar diário
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Ecrã OLED 0,41" (monocromático, legível ao sol)
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Sensores de frequência cardíaca contínua, SpO₂, stress, sono avançado, Body Battery™
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Monitorização de energia, respiração, passos, calorias e minutos de intensidade
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Modos desportivos: caminhada, corrida, ciclismo, HIIT, yoga, treino de força
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Autonomia até 7 dias
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Resistência de 5 ATM
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Extras: alertas de FC, notificações inteligentes, LiveTrack, deteção de incidentes, controlo de música
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Compatibilidade: Android e iOS (via app Garmin Connect)
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Peso: ~24,5 g
Esta smartband é ideal para quem procura dados de saúde fiáveis e métricas mais detalhadas sem saltar para um smartwatch.
Leve, discreta e com sensores precisos, acompanha a frequência cardíaca, a saturação de oxigénio no sangue, os níveis de stress e a qualidade do sono com uma abordagem mais técnica. A funcionalidade Body Battery™ permite avaliar os níveis de energia ao longo do dia, ajudando a ajustar esforço e descanso.
Com resistência à água, GPS partilhado via smartphone, e uma autonomia de até 7 dias, é perfeita para utilizadores que querem uma leitura realista da sua saúde e estilo de vida sem distrações.
9. Honor Band 10 - IA para a tua saúde dentro de uma smartband elegante
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Ecrã AMOLED 1,57″ (256 × 402 px) — maior interação visual
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Sensores: FC, SpO₂, sono, stress + AI Health Engine para deteção de fibrilhação/apneia
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96 Modos de treino
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Bluetooth 5.3, resistência 5 ATM
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Autonomia: até 14 dias (uso leve), cerca de 10 dias normal
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Compatível com Android e iOS via app Honor Health
A Honor Band 10 oferece um ecrã AMOLED generoso 1,57″ e tecnologia inteligente para a saúde que a diferencia das concorrentes. Além do rastreio contínuo de frequência cardíaca, SpO₂ e sono, inclui o AI Health Engine, que pode alertar para sinais de fibrilhação auricular, apneia ou batimentos prematuros.
A autonomia chega até aos 14 dias, e está alojada num corpo elegante com resistência à água.
10. Fitbit Inspire 3 - Leve e versátil
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Ecrã colorido brilhante e corpo super leve, quase impercetível no pulso
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Monitorização 24/7 de FC, SpO₂, stress, temperatura e sono (inclui “Sleep Score”)
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Autonomia até 10 dias, mesmo com notificações e tracking ativo
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Funções inteligentes: Active Zone Minutes, SmartTrack, alarmes vibratórios
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Resistente à água até 5 ATM
A Fitbit Inspire 3 é leve, intuitiva e focada no bem-estar e uma das smartbands mais confortáveis para uso diário.
Oferece monitorização contínua da frequência cardíaca, oxigénio no sangue, níveis de stress e sono (com pontuação e análise detalhada), tudo integrado com a app Fitbit.
Conta ainda com funcionalidades como minutos em zona ativa, SmartTrack para deteção automática de exercício e alertas silenciosos. Com até 10 dias de bateria e um design resistente à água, é ideal para quem se quer manter saudável sem distrações ou complicações.
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