Atualmente, as redes sociais são uma parte importante da vida de muitos utilizadores. No entanto, em muitas situações podem tornar-se bastante tóxicas e levar a que se queira desativar a nossa conta, ou até apagar por completo a nossa presença.
Já todos fomos apanhados no tornado de conteúdo do Instagram, transformados em verdadeiros "zombies" do deslize. Mesmo que de forma involuntária, é muito fácil perder tempo precioso a explorar o feed do Instagram.
Caso já tenhas pensado em apagar ou desativar a tua conta no Instagram, existem duas formas muito simples que te deixam fazer isso mesmo.
4 passos para desativar a tua conta do Instagram
Caso queiras tirar férias do Instagram e não cair na tentação de explorar o feed a cada 10 minutos, podes optar por desativar a tua conta, ficando com a garantia que vais ter a possibilidade de fazer um regresso triunfal caso assim o desejes.
Para iniciar o processo, é preciso salientar que todos os passos devem ser realizados no browser do teu computador ou smartphone, não funcionando através da App:
- Acede a https://instagram.com
- Clica na tua fotografia de perfil e seleciona a aba "Definições"
- Clica em "Desativar a minha conta temporariamente"
- Seleciona um motivo e coloca a tua password
Mas, se quiseres tomar medidas mais drásticas e apagar por completo e de forma permanente a tua conta do Instagram, também é possível fazê-lo de forma bastante simples. No entanto, deves ter em consideração que caso sigas este processo, todas as tuas fotografias, vídeos, mensagens diretas e seguidores, irão literalmente desaparecer para sempre.
3 passos para eliminares permanentemente a tua conta no Instagram
- Acede à pagina "Apaga a tua conta"
- Escolhe o motivo pelo qual pretendes eliminar a tua conta e insere a tua password
- Carrega no "botão vermelho" para finalizar o processo
Caso decidas eliminar a tua conta do Instagram definitivamente, talvez seja uma boa ideia fazer primeiro download de todos os conteúdos que publicaste na tua conta. Para isso, basta seguires estes simples passos:
- Acede a https://instagram.com
- Clica na tua fotografia de perfil e seleciona a aba "Definições"
- Na aba "Privacidade e Segurança" procura pela secção "Data Download"
- Insere o teu email e a tua password
- Ao finalizares o processo, vais precisar de aguardar até 48 horas para que recebas todas as tuas publicações na tua conta de email
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