Grupos de risco e população mais vulnerável
Uma vasta massa de ar vinda dos desertos do Norte de África está a atravessar Portugal Continental, trazendo poeiras em suspensão que vão afetar a generalidade do país, com maior incidência nas regiões Centro e Sul. A Direção-Geral da Saúde (DGS) prevê um agravamento da qualidade do ar nos próximos dias devido ao aumento da concentração de partículas inaláveis (PM10).
Os efeitos destas partículas fazem-se sentir com maior gravidade na população mais sensível. Crianças, idosos e doentes com patologias respiratórias crónicas (como asma) ou cardiovasculares devem redobrar os cuidados de saúde durante a permanência deste fenómeno natural.
Recomendações essenciais da DGS
Para proteger a população portuguesa, a DGS emitiu no seu site algumas recomendações:
- População em geral: Reduzir os esforços prolongados, limitar a atividade física ao ar livre e evitar fatores irritantes como o fumo do tabaco ou produtos químicos;
- Grupos vulneráveis: Permanecer no interior dos edifícios sempre que possível, mantendo as janelas fechadas;
- Doentes crónicos: Manter rigorosamente os tratamentos médicos em curso.
O que fazer se surgirem ou agravarem-se sintomas
Caso exista um agravamento dos sintomas, a recomendação é contactar a Linha Saúde 24, através do número 808 24 24 24, ou recorrer a um serviço de saúde.
A população pode acompanhar a evolução da qualidade do ar através da informação disponibilizada pela Agência Portuguesa do Ambiente (APA) e pela App QualAr, onde estão disponíveis os valores registados pelas estações de monitorização.
Enquanto o episódio de poeiras do Norte de África persistir, a redução da exposição ao ar exterior e a adoção das recomendações das autoridades de saúde são as principais medidas para minimizar os efeitos das partículas inaláveis.
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